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01
2019

治疗阴道炎切勿“见好就收”

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治疗阴道炎切勿“见好就收” 夏季,是阴道炎、盆腔炎、宫颈炎等各类妇科炎症的高发期,白带异常、外阴瘙痒、灼热或疼痛,成为很多女性共同需要面对的...阅读全文

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01
2019

怎么预防小腿抽筋

来源:健康网

核心提示:一般而言,腿抽筋影响的是小腿部位的肌肉(体积大的肌肉称为腓肠肌)或者沿足底的肌肉。 可以立即采取的最佳对策是轻轻拉伸绷紧的肌肉。第一...阅读全文

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01
2019

怎么拥有好气色

来源:健康网

核心提示:美丽是女人的通行证,气色是健康的晴雨表。每个女人都希望自己的脸色红润光彩熠熠,但现实却很残酷,赶紧跟小编学学怎么看脸色保养自己吧。...阅读全文

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01
2019

幼儿保健小常识

来源:健康网

幼儿保健小常识 医学专家建议以下20种食物儿童不宜常吃多吃,否则,有害无益:1、果冻:果冻是由增稠剂、香精、着色剂、甜味剂等配制而成,这些物质吃...阅读全文

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01
2019

如何摄入脂肪才健康

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如何摄入脂肪才健康 新的研究清楚地表明,吃对的脂肪能提高你的思考能力,以及降低你得抑郁症的风险。 橄榄油是一种健康的食物,它是不饱和脂肪酸,科...阅读全文

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01
2019

太极拳对健康的影响

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太极拳对健康的影响北京医学院早在60年代就发表了《从医学看太极拳》的文章,他们从练太极拳的老人组和不练太极拳的老人及敬老院的老人组,进行了系统...阅读全文

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2019

夏季养生宜吃这9种健康食物

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夏季养生宜吃这9种健康食物 莲子养心安神 中医认为,莲子味甘、涩,性平,人心、脾、肾经,有益心安神、健脾止泻、补肾固精的作用。莲子有良好的养心...阅读全文

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01
2019

喝普洱茶会失眠吗 普洱茶的功效有哪些

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有减肥、养胃等诸多保健功效的普洱茶越来越受大众关注和欢迎。但同时人们对它也有一些困惑,比如喝普洱茶会失眠吗 我们常听说,睡前喝茶会失眠,因为...阅读全文

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2019

哪些物品存在细菌风险

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核心提示:很多女性都非常注意身体、面部的清洁,以为这样就能很干净,但你知道身边还留存着不少易被忽视的细菌死角吗 比如手机、卫生巾、粉饼的卫生...阅读全文

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2018

周末不要有的恶习

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周末是休息放松的好日子,但如果放纵过了头,要么呼呼大睡,要么邀上三五好友大吃大喝不醉不归,反而会让周末过得一团糟。放纵并不等同于放松,改掉以...阅读全文

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2018

吃糖的危害比吸烟大!怎么吃糖最健康?

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吃糖的危害比吸烟大!怎么吃糖最健康?糖尿病的自我疗法咀嚼口香糖有助舒缓考试焦虑心情不好时吃多几颗糖改善情绪脾气变坏系疾病作怪!血糖不稳易致喜...阅读全文

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2018

吃煎蛋需要注意什么

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生活中有不少人喜欢吃单面煎蛋。他们觉得这样吃起来更加鲜嫩,能吸人更多营养,而且看起来还很美观。所谓单面煎蛋,是指煎鸡蛋时只煎一面,蛋黄呈糖心...阅读全文

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2018

吃松子,润肠通便还抗衰

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吃松子,润肠通便还抗衰 松子,顾名思义,就是松树的种子。吃松子有很多利于身体健康的神奇功效,既可以润肠通便又可以软化血管、延缓衰老。平时有事...阅读全文

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2018

吃什么食物止痛:生活中的天然止痛药,你知道吗?

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吃什么食物止痛:生活中的天然止痛药,你知道吗? 随着现代生活节奏的加快,人们的工作压力也越来越大,再加上环境的污染日趋严重,这些因素都会导致...阅读全文

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